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怎样预防小儿维生素D缺乏性佝偻病? 小儿维生素D缺乏性佝偻病有哪些预防方法?
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小儿维生素D缺乏性佝偻病
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1.晒太阳 最好的预防是晒太阳。人体所需维生素D约80%靠自身合成,有人测定,阳光直晒后,每平方厘米皮肤在3h内能合成维生素D18U。在阳光充足的室外,小儿穿衣不戴帽,预防佝偻病所需日光浴的时间为每周需晒2h。春夏季出生的孩子满月后就可抱出户外,秋冬季出生的孩子3个月也可抱出户外,开始每次外出逗留10~15min,以后可适当延长时间,如在室内应开窗。
2.正确喂养 正确喂养对预防也有重要意义,提倡母乳喂养,母乳喂养的婴儿自出生后1周开始每天补充维生素D400U,早产儿每天补充800U。及时添增辅食,断奶后要培养良好的饮食习惯,不挑食、偏食,保证小儿各种营养素的需要。
3.补充维生素D 对早产儿、双胎儿、人工喂养儿,应用维生素D预防仍是重要方法。